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RESUMEN
Para acelerar la recuperación de una cesárea se recomienda ingerir alrededor de 2 a 3 litros de agua por día, así como priorizar una alimentación rica en proteínas, vegetales y frutas frescas que ayudarán a que la cicatrización sea más rápida.
El tiempo total para recuperarse de una cesárea varía de una mujer a otra, pues mientras que algunas consiguen mantenerse de pie horas después de una cirugía, otras necesitan más tiempo para recuperarse, principalmente si hay algún tipo de complicación durante el parto. De cualquier manera, la cesárea es una cirugía mayor en la que el cuerpo necesitará, en promedio, 6 meses para recomponerse.
Probablemente, la mujer requerirá de ayuda tanto de una enfermera o de una persona cercana para acostarse o levantarse de la cama, para las tareas diarias de la casa o para pasarle al bebé cuando llore o quiera comer.
