Bajo la sombra del narcisista: las claves de una psicóloga para sobrevivir a la manipulación y salir aún más fuertes

Pocas experiencias desgastan tanto como convivir —o trabajar— con una persona narcisista. Esa figura que parece admirada por muchos, segura de sí misma e incluso brillante… Pero que, en la quietud de la intimidad, muestra su verdadero rostro: manipulador, incapaz de empatizar y con una necesidad constante de alimentar su ego a costa de quienes lo rodean.

Reconocer a un narcisista no siempre es fácil. No todos se presentan de manera claramente arrogante o agresiva, sino que pueden resultar encantadores, generosos y hasta parecer vulnerables. La psicóloga Luna González indica que “la narcisización es una necesidad humana” y que, en mayor o menor medida, todos tenemos rasgos narcisistas que son útiles para relacionarnos.

Sin embargo, y de manera muy habitual, se cae en el tópico engañoso de desdibujar la línea roja que difiere el narcisismo de una alta autoestima. Ambos son constructos psicológicos muy diversos en estructura, función y consecuencias interpersonales. Una autoestima sana tiene como razón de ser el reconocimiento y el respeto; mientras que la necesidad constante de validación externa y el menosprecio a lo ajeno se muestra en lo disfuncional y patológico, el Trastorno Narcisista de la Personalidad (TNP).