Casi 1 de cada 4 estadounidenses no está seguro de si tiene un alto riesgo de desarrollar una enfermedad cardíaca

CLEVELAND.- Mientras el interés general por la longevidad y el envejecimiento saludable continúa en aumento, una nueva encuesta nacional de Cleveland Clinic revela una brecha entre la confianza de la población en general y la concientización sobre la salud del corazón.

Según el informe de 2026, casi 1 de cada 4 estadounidenses (24%) no está seguro de si tiene un alto riesgo de enfermedad cardíaca, a pesar de que el 69% afirma presentar al menos un factor de riesgo conocido, entre los que se incluyen la presión arterial alta (31%), el colesterol elevado (24%), los antecedentes médicos familiares (23%), la obesidad (20%), una alimentación deficiente (18%), un estilo de vida sedentario (17%), el estrés diario no controlado (16%), la apnea del sueño (15%), el tabaquismo (14%) y la diabetes (13%).

La encuesta muestra que los estadounidenses consideran que la longevidad es alcanzable a través de comportamientos cotidianos, no mediante tratamientos costosos o tecnología de vanguardia. Cuando se les preguntó qué significa la longevidad para ellos, los encuestados priorizaron:

• Mantenerse físicamente activos y con movilidad a medida que envejecen (62%)

• Mantener la salud cognitiva y la agudeza mental (56%)

• Preservar la independencia y la calidad de vida (56%)

Solo el 5% relacionó la longevidad con tratamientos médicos costosos o exclusivos, y solo el 6% la consideró algo reservado para celebridades o personas adineradas.

Aunque 7 de cada 10 estadounidenses (70%) creen que el corazón se encuentra en su mejor condición entre los 20 y 30 años de edad, casi todos (95%) coinciden en que existen medidas que las personas pueden tomar en cualquier etapa de la vida para mejorar la longevidad y reducir el riesgo de enfermedades cardíacas.

Entre los factores que se midieron, el hacer ejercicios (41%), así como un equilibrio en la alimentación (25%) fueron seleccionados como las dos formas más efectivas para proteger la salud del corazón, seguidas de mantener un peso saludable (23%), realizar chequeos