Estudio cuestiona que el efecto rebote tras una dieta sea perjudicial para la salud

Un nuevo análisis científico publicado en la revista The Lancet Diabetes & Endocrinology pone en duda la creencia de que perder peso, recuperarlo y volver a adelgazar —conocido como «efecto yo-yo» o «efecto rebote»— sea perjudicial para la salud.

La revisión, realizada por los investigadores Faidon Magkos, de la Universidad de Copenhague, y Norbert Stefan, de la Universidad de Tübingen, concluye que no existen pruebas sólidas de que estas fluctuaciones de peso provoquen daños metabólicos o aumenten el riesgo de enfermedades cardiovasculares.