Belleza

Las superfrutas que mejor sientan en verano son las que toma Leni, la hija modelo de Heidi Klum

Comer es un placer y más si se conocen las recetas con las que, aparte de darle energía al cuerpo, también se consiguen propiedades extra como ocurre con el desayuno de María Pedraza, por ejemplo. En la primera comida del día de la actriz madrileña no falta la tostada de aguacate con huevo poché que lleva años como la favorita de las celebrities, ni tampoco una buena ración de frutas: el tipo de alimento que más apetece en verano y también el que los nutricionistas recomiendan para picar entre horas. Lo mejor es que es una opción healthy disponible en todas partes, incluso cuando se come fuera de casa o se está de vacaciones. Como ideas más allá del plátano o la sandía que toma María, Leni, la hija modelo de Heidi Klum, acaba de compartir sus preferidas y te adelantamos que son de las que suman beneficio tras beneficio.

leni-klum-frutasVER GALERÍA

-Pequeños cambios con los que adelgazarás (de verdad) si sigues teletrabajando

El secreto para no engordar en verano

Igual que en el desayuno de María, la sandía no falta en el espectacular plato que Leni Klum ha compartido en sus redes. Pero a la fruta por antonomasia de la estación cálida le acompañan muchas otras variedades: desde la fresa hasta el kiwi, pasando por las uvas, los arándanos, la papaya y la exótica pitaya, también conocida como fruta del dragón. Entre estas favoritas de la modelo se encuentran las dos que recomiendan los expertos para mantener un peso ideal incluso en vacaciones: «Más que hacer dieta, deberíamos llevar un estilo de vida saludable y continuarlo durante todo el verano», animan los especialistas de Germaine de Capuccini Goya.

Mostrar más

Publicaciones relacionadas

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada.

Botón volver arriba