Por qué escribir a mano es mejor para recordar las cosas

¿Querés recordar algo? Escribilo con una lapicera a mano. Al menos eso es lo que sugiere un artículo publicado en Frontiers in Psychology, que concluye que “cuando se incluyen los movimientos de escritura a mano como estrategia de aprendizaje, se estimula una mayor parte del cerebro, lo que resulta en la formación de una conectividad de red neuronal más compleja”. En otras palabras: escribir a mano, a diferencia de un teclado, te ayuda a recordar cosas.

Existe una diferencia considerable entre cómo escribir con una lapicera o escribir a mano afecta nuestra capacidad para recordar las palabras que estamos escribiendo.

Al escribir a mano, se involucran múltiples habilidades motoras y cognitivas, lo que ayuda a consolidar la información en la memoria a largo plazo. Este proceso requiere un mayor esfuerzo mental, lo que puede hacer que el cerebro preste más atención a la información y, por lo tanto, la retenga mejor. Además, la acción de formar letras a mano activa diferentes partes del cerebro en comparación con teclear, lo que puede incrementar la retención de información.

Al escribir las cosas a mano obtenemos una mayor retención, un enfoque y concentración, un desarrollo cognitivo y psicomotor y un procesamiento profundo. La escritura a mano implica un procesamiento mental más profundo de la información en comparación con el tecleado.

El estudio, realizado por FR Van der Weel y Audrey LH Van der Meer, investigadores de psicología de la Universidad Noruega de Ciencia y Tecnología, hizo que 36 estudiantes escribieran una variedad de palabras, elegidas al azar del juego Pictionary, ya sea con un lápiz digital o un teclado, todo mientras llevan una matriz de sensores de 256 canales en sus cabezas. Los investigadores estaban observando para determinar cuál implicaba más conectividad entre los dos lados del cerebro, algo que se ha demostrado que se relaciona con el aprendizaje y la memoria. Aunque se trata de un tamaño de muestra pequeño, los resultados que escribir a mano ayuda a recordar mejor que usar un teclado.

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