Un estudio revela cómo afectan las redes sociales a jóvenes con ansiedad y depresión

Un reciente estudio liderado por la Universidad de Cambridge y publicado en Nature Human Behaviour advierte que los efectos negativos de estas plataformas son significativamente más intensos en adolescentes con trastornos psicológicos diagnosticados.

El análisis, basado en una muestra de 3,340 jóvenes británicos de entre 11 y 19 años, muestra que quienes padecen ansiedad, depresión u otros trastornos ‘internalizantes’ (aquellos que afectan el mundo emocional) son más propensos a comparar su vida con la de los demás en línea, experimentar cambios de humor por la validación social (como ‘me gusta’ y comentarios) y tener menor control sobre el tiempo que pasan en redes.

Los adolescentes con problemas de salud mental reportaron un uso diario de redes sociales aproximadamente 50 minutos mayor al de sus pares sin trastornos diagnosticados.

Aunque este dato, por sí solo, no determina una relación de causa y efecto, los investigadores destacan que estos jóvenes también mostraron una mayor insatisfacción con su número de amigos en línea.

Para una etapa de la vida donde las amistades son clave en la construcción de la identidad, esta percepción puede resultar especialmente dañina.

«Las plataformas cuantifican las amistades y visibilizan las comparaciones sociales, lo que puede acentuar sentimientos de rechazo o incompetencia en jóvenes con baja autoestima», explica Luisa Fassi, investigadora de la Unidad de Ciencias del Cerebro y la Cognición del Consejo de Investigación Médica (MRC CBU) de Cambridge y autora principal del estudio.