Pediatras proponen naturaleza contra obesidad y pantallas

Salud. _ La Asociación Española de Pediatría (AEP) ha propuesto que los niños y adolescentes tengan un mayor contacto con la naturaleza, ya que esto ha demostrado «revertir» problemas en auge en estas etapas, como la obesidad, el uso excesivo de pantallas o los trastornos de salud mental.

Así lo ha afirmado el coordinador del Comité de Salud Medioambiental de la AEP, Juan Antonio Ortega, quien ha apuntado los resultados de un estudio realizado en los últimos dos años con la participación de casi 6.000 escolares de Madrid y Murcia, y del que se desprende que solo uno de cada cuatro niños y adolescentes tiene suficiente contacto con la naturaleza.

«Es claro que tres de cada cuatro niños, que sería el reverso, carecen de las experiencias que hemos considerado como necesarias para satisfacer ese estado de bienestar pleno biopsicosocial de la infancia y de la adolescencia. Los niños en España deberían pasar al menos una hora al aire libre en sus entornos», ha aseverado.

Según ha detallado Ortega, la conexión con la naturaleza disminuye con la edad, así como en los barrios más pobres, donde existen mayores desigualdades, menos zonas verdes, comunidades más vulnerables, más tasa de paro o peores estilos de vida.

En cambio, las políticas públicas y programas educativos que han potenciado el contacto de los niños con la naturaleza, también con la presencia de más zonas verdes en las ciudades, han conseguido «revertir» muchos de los «desafíos» presentes en estas edades, sobre todo el exceso de pantallas, así como la obesidad, y mejorar la salud mental.

La AEP reclama en el marco del Día de la Pediatría, que se conmemora cada 8 de octubre, ciudades más verdes y seguras, y normalizar que recetar naturaleza forme parte de la prevención y el cuidado de la salud. Así lo recoge en un manifiesto que han presentado sus representantes en rueda de prensa y en el que se destacan una serie de medidas para «combatir las nuevas amenazas» a la salud de la infancia y la adolescencia.

«AMENAZAS DEL SIGLO XXI»

La coordinadora del Comité de Salud Mental de la AEP, Paula Armero, ha llamado la atención sobre los trastornos de salud mental en estas edades y ha reivindicado el papel de los pediatras como «otros especialistas en salud mental» a los que la sociedad, las familias y todos los profesionales en contacto con menores pueden recurrir.

Armero ha apuntado que en las consultas de pediatría observan cada vez más síntomas de ansiedad, depresión, trastornos de conducta alimentaria o adicciones, además de que el suicidio es ya la primera causa de muerte no accidental en adolescentes. «Cada vez el sufrimiento de los menores es mayor», ha aseverado puntualizando que una parte importante está asociado a las tecnologías y su impacto.

«Queremos que sepan que al igual que acuden al pediatra cuando pueden tener fiebre o un dolor o para hacer sus revisiones y tener sus vacunas, cuando hay algo que les preocupa, que les entristezca, que les está afectando, que seamos también nosotros los primeros en saberlo, porque nuestro trabajo es prevenir, es promocionar y obviamente detectar», ha subrayado.

En esta línea, la AEP demanda a las administraciones recursos suficientes para la prevención, detección temprana y acompañamiento emocional, así como la mejor formación para poder atender a los pacientes en consulta como merecen.

Por su parte, el coordinador del Comité de Promoción de la Salud de la AEP, Julio Álvarez Pitti, ha advertido sobre el impacto del uso de pantallas en el neurodesarrollo, la salud física y mental de los menores y ha pedido a las familias concienciación para hacer un buen uso de las tecnologías en el hogar.

Pitti también ha pedido la ayuda de las administraciones para que implementen normas sobre el uso de pantallas en los colegios, regulen los contenidos que les llegan a los niños a través de estos dispositivos y llamen la atención a las empresas responsables para que cambien los algoritmos que hacen que los menores permanezcan pegados a ellos.

OBESIDAD Y VACUNACIÓN

El doctor también ha alertado del problema que suponen la obesidad y el sobrepeso infantil, que afectan hasta al 36 por ciento de los menores españoles, quienes ven incrementado el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares.