Un nutricionista explica por qué este popular ejercicio no te ayudará a perder peso

NEA 23 de enero de 2025

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Son muchas las personas que se proponen cada año en España empezar a incluir entre sus prácticas una buena rutina de ejercicios. Sin embargo, no siempre es fácil empezar a hacer deporte cuando no es algo a lo que sueles estar acostumbrado. Es por ello, que muchas personas comienzan por incluir entre sus hábitos semanales la práctica de caminar.